Cursus & training
De jeugd is de toekomst van morgen, ook in het sportklimmen! Daarom biedt IVY climbing een brede variatie jeugdtrainingen aan. IVY climbing vindt het belangrijk om enthousiaste kinderen en jeugd goed te begeleiden tijdens hun ontwikkeling in de klimsport. Plezier en werken aan persoonlijke doelen staan daarbij centraal.
De trainingsgroepen zijn verdeeld op basis van leeftijd en starten vanaf 3,5 – 5 jaar en lopen door tot 14 – 18 jaar. De jongste groep is onze zogenaamde klauterclub. Niets leukers voor kleuters om te klauteren natuurlijk. We gaan dan ook spelende wijze aan de slag met deze jonge kinderen. De kinderen (6 tot 18 jaar) worden tijdens de trainingen op maandag, woensdag, vrijdag en zaterdag intensief begeleid op het gebied van veiligheid, klimtechniek en fysieke ontwikkeling. De groepen zijn zo verdeeld dat je meerdere keren per week kunt trainen. Zie hiervoor het weekschema onderaan deze pagina.
De meeste trainingen hebben een recreatief karakter, maar IVY climbing heeft ook een selectietraining op vrijdag. Deze training is speciaal voor kinderen die wat fanatieker willen trainen en in de toekomst met wedstrijden mee willen doen. Voor de kinderen die met landelijke wedstrijden meedoen is er op woensdag een wedstrijdgroep. Deze groep traint gericht op het wedstrijdseizoen en de jeugd zal tijdens de wedstrijden begeleid worden door de trainers. Doorstroming naar de wedstrijdgroep vindt plaats via de selectietraining op vrijdag in overleg met de trainers.
Dag Tijd Leeftijd Trainer Doel Maandag 17.00 - 19.00 8-13 Nikki & Gaston Recreatief Maandag 19.00 - 21.00 14-18 Paul Recreatief Woensdag 16.30 - 18.00 8-13 Nikki Recreatief Woensdag 16.30 - 18.00 8-17 Instroom (veilig leren zekeren) Woensdag 18.00 - 20.00 14-18 Nikki & Gaston Recreatief Woensdag 17.00 - 19.00 9-18 Paul & Isolde Wedstrijdgroep Donderdag 16.00 - 17.30 8-13 Judith Recreatief Vrijdag 16.00 - 16.45 3-6 Recreatief Vrijdag 17.00 - 19.00 9-18 Nigel Recreatief Zaterdag 09.45 - 10.45 6-8 Judith Recreatief Zaterdag 11.00 - 12.30 8-13 Judith Recreatief Zaterdag 14 - 18 Nog niet beschikbaar Zaterdag 13.00 - 14.30 8-17 Judith Instroom (veilig leren zekeren) Zaterdag 13.00 - 14.30 Judith Zekeren voor ouders Zondag 10.00 - 11.30 8 - 13 Nog niet beschikbaar
Deelname aan kinder- en jeugdtrainingen is op basis van lidmaatschappen.
In de trainingen gaan we doelgericht aan het werk. We trainen kracht, uithoudingsvermogen en ook zeker beweeglijkheid, lenigheid, coördinatie en snelheid. Al deze elementen zijn gericht op het sportklimmen. Er zijn verschillende mogelijkheden om trainingen te volgen. Hieronder onze vaste trainingen:
IVY climbing trainingen
Dinsdag 20:00 – 22:00 Zie planning in het klimcentrum of check Facebook
Woensdag 20:00 – 22:00 Zie planning in het klimcentrum of check Facebook
The CrossBox
Maandag 19:00 – 20:00 basiscursus 20:00 – 21:00 WOD intro
Dinsdag 20:00 – 21:00 WOD
Donderdag 19:00 – 20:00 WOD
Zaterdag 11:00 – 12:00 WOD
Zondag 11:00 – 12:00 WOD
Alle klim trainingen en the CrossBox workouts (WOD’s) zijn bij een lidmaatschap inbegrepen. Vraag naar de voorwaarden.
Ben je (nog) geen lid, maar wil je toch trainingen volgen? Dan kan dat natuurlijk ook. Naast de losse entree of een rit van de 10-rittenkaart betaal je dan € 6,00 extra per training.